随着激昂的音乐响起，市基础设施建设中心的干部职工纷纷从各自岗位走到院中，在阳光下、在晨风中，开始一天的工间操锻炼。

举如鹰飞，蹲如虎踞，一比一划刚健有力，大家在音乐声中认真地进行与身体的对话。自市住建局党组号召开展“三抓”运动以来，市基础设施建设中心组织全体干部职工严格贯彻执行“抓运动”，保持“增强体质、激发干事创业热情”的初心，始终如一长抓不懈。

撼山易，撼习惯难。锻炼之初，许多职工认为不过是走过场、做样子，锻炼时懒懒散散、不能全力以赴。随着时间的推移，大家认识到这是一场持久战，是一场动真格的身体革命。锻炼不是一蹴而就，要的是百日筑基、长年累月。锻炼习惯的养成是在人的灵魂深处闹革命，触及思想进而改变一个人的长期行为习惯，由身体的轻灵延伸至精神状态的愉悦、轻松。好习惯的养成之初是反人性的，因此，如果没有长期的引导、培养和固化，抓运动就不会那么容易让人欣然接受，也不可能真正融入日常、融入心灵。市基础设施建设中心始终保持抓运动的韧劲，无论工作紧张与否，每天工间操准时进行，同时要求大家以对自己负责的态度努力做到最好，争取将锻炼效果最大化。

长期锻炼下来，大家纷纷表示，广播操看着简单，坚持下来功效不凡：增进身体健康，原来做一遍都气喘吁吁，现在两遍下来精神抖擞。提神醒脑，写材料写得头昏脑涨、眼睛昏花，运动后感觉耳聪目明、神清气爽，注意力更集中了，提高了工作效率。调节心理，优美、舒展的音乐伴奏，让心情放松了下来，有效地调节了心理状态。

按照局党组的工作部署，市基础设施建设中心每年承担大量的基础设施建设任务，每一项任务的下达都自带“时间紧、任务重”的属性，“5+2”、“白加黑”是常有的作战模式。这就更需要良好的身体素质作基石，才能冲锋陷阵、无往不胜。“三抓运动”作为重要的工作抓手，对各项工作任务的顺利完成起到重要作用，抓运动更是一项需要长期坚持的工作，氛围营造必须常态长效，三天打鱼、两天晒网是起不到良好效果的。让我们把抓运动根植于内心，长期坚持，这样才能惠及自身、惠及家庭，助力住建事业出新出彩。

一审：孙纪霞

二审：刘   恒

三审：徐炳哲

一校：赵希锐

二校：白俊杰

三校：关铁宪